SHIORINO CAFE（しおりのかふぇ）の店主、アイコです。ここでは、私が取得した「JADP認定メンタル心理カウンセラー®」の資格について、学んだことや感じたことを少しだけご紹介します。
心の仕組みを学ぶ、最初の一歩
メンタル心理カウンセラーの資格では、心理学の基礎やカウンセリングの理論、傾聴の姿勢などを学びました。
特に印象に残っているのは「問題を解決してあげる」のではなく、「その人自身が気づいて、歩いていけるよう支援する」という考え方です。
相手の話にじっくり耳を傾け、その人の中にある力を信じる。それは、日々の中で人と向き合うときにも、大切にしたい姿勢だと感じました。
資格はスタート地点。日々、学びは続く
メンタル心理カウンセラーの資格をとったことで、心のことに対する関心がさらに深まりました。同時に、「資格を取っただけでは、まだまだ力不足だな」と感じたのも正直なところです。
これからも本を読んだり、人とおしゃべりをしたり、コーチングのことを学んだり。小さな積み重ねで、聞く力を育てていきたいと思っています。
SHIORINO CAFEでできること
SHIORINO CAFEは、カウンセリングルームではありません。でも、「こんなふうに思ってもらえたらいいな」と思いながら、日々お店をひらいています。
話したい人も、静かに過ごしたい人も。
安心して過ごせる場所でありたい。
ちょっと疲れたときや、なんとなく誰かと話したいときに、ふと思い出してもらえるようなカフェを目指しています。
